Desde la Enfermería del CBJML, te enviamos estas recomendaciones para la temporada de vacaciones.
Ante la persistencia de casos de Covid 19, la aparición de nuevas subvariantes de esta enfermedad y los altos picos de infección respiratoria por otros virus que presentamos actualmente en Colombia, es importante mantener y fortalecer medidas de prevención y autocuidado durante las vacaciones.
- Usar tapabocas cubriendo boca y nariz en reuniones sociales (como novenas).
- Lavado frecuente de manos, con agua y jabón.
- Evitar permanecer en espacios reducidos con gran número de personas.
- Mantener el distanciamiento, con personas que no pertenecen a nuestro núcleo familiar y con personas que presenten síntomas respiratorios.
- Alimentación saludable, consumo de frutas, verduras y agua.
- Continuar con el esquema de vacunación para niños menores de 5 años – Completar los esquemas de vacunación de los adultos y aplicar los refuerzos recomendados para prevención de Covid 19.
Si presentas síntomas respiratorios
- Cubrirse la boca al toser o estornudar.
- Usar toallas de papel para contener las secreciones nasales.
- Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones respiratorias y objetos o materiales contaminados.
- Emplear mascarilla o tapabocas, mientras presente síntomas gripales. En caso de fiebre, dificultar para respirar, malestar severo o dolor osteoarticular se recomienda la toma de pruebas para Covid (PCR).
Antes de regresar al colegio…
- Realice monitoreo de síntomas gripales o asociados a enfermedades respiratorias.
- Si presenta algún síntoma como fiebre, signos de dificultad respiratoria consulte al médico (EPS o particular).
- Aíslese e informe al área de Enfermería para realizar el respectivo seguimiento de salud.
Para el regreso a clases el 11 de enero de 2023, recuerda:
- Uso obligatorio del tapabocas en rutas y espacios cerrados.
- Lavado y desinfección frecuente de manos.
- Diligenciamiento de la encuesta de bioseguridad.
